最近大热的番茄闷饭,加一个凉调茄子 (美食厨房) 3885次阅读
观看【九分高跟鞋】的博客最近香港疯传番茄饭,今天也试做。再来个凉调茄子。
原版是将一个番茄,连米一起放进電飯煲里,放橄榄油,黑胡椒,盐,加水和平时焖米饭一样。米饭闷好,把番茄皮撕掉,用饭铲把米饭和番茄拌匀既成。我来个豪华版的,放了青豆,玉米粒,盐,黑胡椒。用了一条腊肠,一条鸭润肠,没有放油。
味道还是不错的,大娃吃了两碗。
凉调茄子,茄子洗净切长条,用盐,糖码一下味,排在蒸碟上,上面铺一些蒜末,上笼蒸10分钟。蒸茄子的时候调汁,准备一个小碗,放点蒜末。锅里热油,放一撮花椒小火慢慢焙出花椒的香味,把花椒捞出来,油锅里下几颗干的红尖椒,少少变色后将油泼入有蒜末的小碗里。再调入镇江香醋,鸡精少许,搅拌均匀。等茄子蒸好放凉,浇入刚才调的汁既成。
完整帖子:
- 最近大热的番茄闷饭,加一个凉调茄子 - 九分高跟鞋, 2014-11-11
- 这个番茄焖饭头回听说!!看起来真的不错啊~~~ 营养健康美味全都有了!!!一定要试试看!!! 看到你的茄子想起了东北传统的小菜,蒜茄子~~~ - octorber, 2014-11-11
- 十月是东北人吗? - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 喜欢看用电饭锅焖饭的,好学又好吃,一定学做。我这个周末也做了凉拌茄子呢。不过我是先烘烤熟的:) - 丽桥游子, 2014-11-11
- 烤出来的一定很香,我家木有烤箱做不了,但是去外面烧烤的时候, - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 番茄闷饭现在才流行,我N年前自己就这么做着吃了,算是先驱了:)还有个方法是整个番茄BBQ,然后放饭上面,去皮捣烂拌饭吃,再BBQ几串肉串,很香。 - 春之歌, 2014-11-11
- 番茄生吃熟吃都是好东西。防癌抗癌抗氧化的作用都是有研究证明的。 - 丽桥游子, 2014-11-11
- 前不久才看到一篇文章,说证实了番茄有毒。待我去找找,看能不能翻出来。 - 春之歌, 2014-11-11
- 好象在城里看到的,找不到了。 - 春之歌, 2014-11-11
- 吃法不当,什么东西都有毒。饮水过量,也会害死人的:) - 丽桥游子, 2014-11-11
- 前不久才看到一篇文章,说证实了番茄有毒。待我去找找,看能不能翻出来。 - 春之歌, 2014-11-11
- 先驱,失敬啦。烤番茄的方法不错,应该很好吃 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 番茄生吃熟吃都是好东西。防癌抗癌抗氧化的作用都是有研究证明的。 - 丽桥游子, 2014-11-11
- 这个一定要试试看,好诱人! - 修理小子, 2014-11-11
- 试试吧,既简单又好吃 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 看着都流口水啊…… - 剑剑风流, 2014-11-11
- 请你吃啊:) - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 这个饭也很简单,那个番茄还以为是个大蛋黄。蒸茄子也好吃,原来你也好辣这一口。 - 木嫩蜀, 2014-11-12
- 陕西人都比较能吃辣的 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 高跟鞋原来是陕西人!!太好了!!向你请教个问题: 如何用最简单的方式制作陕西凉皮?? 特别喜欢吃这个小吃~~~ - octorber, 2014-11-12
- 陕西人都比较能吃辣的 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 又要跟着你学习番茄饭了! - 比翼鸟, 2014-11-12
- 试试吧,很容易做 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 孩子喜欢吃,就最高兴了。巴不得他们多吃一点。 - 眉子, 2014-11-12
- 微酸番茄的口感,加上腊肠的香味,孩子们确实喜欢 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 最近这个番茄焖饭确实很火,高跟鞋做得不错,我有空也试试。蒸茄子也看着不错,放那么多蒜会不会太辣呢:) - 风华, 2014-11-12
- 我本身是爱吃辣的,浇汁里 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 太爽了!打算茄子就你这偏方了,第一个咋看像旋转舞台是的 - 喜乐子, 2014-11-12
- 试试吧,好吃:) - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 瓦,这个米饭太实用了。。。一锅连菜都解决了。。。太方便了。。 - 小鱼儿, 2014-11-12
- 是的,喜欢什么可以加什么,青菜也可以,但要在最后煲饭到倒数几分钟的时候再下青菜,不然菜会变黄 - 九分高跟鞋, 2014-11-12
- 这个凉拌茄子做的很漂亮。 - 一片老姜, 2014-11-13
- 这个番茄焖饭头回听说!!看起来真的不错啊~~~ 营养健康美味全都有了!!!一定要试试看!!! 看到你的茄子想起了东北传统的小菜,蒜茄子~~~ - octorber, 2014-11-11
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