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29
Sep
我国有一句古话:“热水洗脚,胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。
如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。
对于感冒发热病引起的头痛,热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。
并且,经常坚持热水泡脚足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。
还有个实际的好处就是睡觉时候不怎么会感到冷,所谓脚暖心不寒!!
...
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27
Sep
自从【遗忘】活动隆重推出,加上小修的@千里传秘音功能,新朋旧友欢聚一堂,乐怀过去守望将来。客栈更加热闹了。这个板块虽然叫“我是歌手”,其实精彩远远不止唱歌单项。客栈高手众多,高才者也必多才——朗诵相声小品乐,快书广播配音全。尤其是我们客栈出品的几部大片,全客栈人才一呼百应,倾力制作,独立完成。大伙笑得花开水欢乐,闹得地动山也摇。。。下面四部大片都是客栈主题活动的预热片,它们成功地打响了活动的开场锣,欢声笑语纷至沓来。。。。。。
【抢驸马】之【抢驸马的前世今生】;【2014客栈天地会】之【心灵客栈之天地会】;【2015客栈天地会】之【玉兰乐乐与宋天诗狂的爱恨情仇】周星驰附身之剑剑风流独自担纲全制作。配音:全客栈
【2016南腔北调庆中...
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客栈的原创活动办得特别成功,才子才女们大显身手,好多都是第一次尝试原创,从作词,作曲,编曲,然后后期,虽然有些作品还有提升空间,但是最重要的是这种精神。列几首举例:
这首原创堪称完美,所以小鱼一唱以后,就有很多翻唱版本,这也是是俺一直喜欢的古风,再加上完美的唱功,好听的不要不要的。
小鱼:
http://www.xlkezhan.com/forum/index.php?id=216362
这首是不是狂狂的第一次原创呀?俺当时就非常印象深刻,因为不管是歌词,节奏,编曲,唱都很棒!而且非常感人!第一次就能做出这样完美的作品,必须赞!
诗狂:
http://www.xlkezhan.com/forum/index.php?id...
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点击下面开始制作您的心灵画册:
先要登录哦,没帐号的话可以注册,方便简单
http://xlkezhan.com/wizard/upload_pic_book.php
就这么简单。
做好了,可以跟帖来show off一下,哈哈。
这里有个很简单的操作视频,看一下就全都明白了:
做好画册后,如果你想修改封面,添加音频,文字等等,可以用杂志小精灵来做进一步的编辑。
http://xlkezhan.com/wizard/daily/book_wizard.php
进步杂志小精灵后,选“选择这里编辑您以前的杂志”,选中您刚才创建的画册名字,就能开始编辑了。
(此通知暂时置顶2天,稍后删除)
...
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14
Sep
很小声滴说俺是新人,听说这里客栈正在搞南腔北调的月饼活动,俺就屁颠屁颠滴来了。
俺这可是第一次rap哈,忽略那些跑调的,忽略那些走音的,哈哈,俺知道客栈的XDJM都很奶斯的,一般都会给个棉花糖啥滴,,,嘎嘎
歌词: 99次恋爱爱上上海
长了上海,哪能伐爱
金茂大厦、世纪公园、虹桥,还有外滩
学上海闲话咯外国宁(人)
现在有的交关 因为现在上海机遇老多,
钞票比较好赚 马路伐宽,兜兜逛逛真是老赞
路边头商店老多,高档便宜随便侬拣
绿灯开,路口慢,
穿马路还有人管 侬假使瞎来来就不要肉麻侬咯板板
上海咯小吃绝对是全中国最好
南翔咯小笼包子,路边摊咯大饼油条
连...
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