上回书说到全真队和盗帅队开展了一次别开生面的足球比赛， 结果中原一点红使用生平绝技造了对方球队前锋丘处机的一张红牌， 导致长春子直接被裁判苹果店黑人小二罚下场， 于是双方球队剑拔弩张， 一触即发的大战就被老顽童和胡铁花的骂战直接引发了。胡铁花他们其实也就是等这个机会， 好好教训一下周伯通， 因为他们这边占着人数的优势， 毕竟全真队加一起也就是六个人， 而武功拿的出手的也就是老顽童，自己这边不但队形整齐， 加上啦啦队的小护士们总数达五十人之多， 所以必然稳操胜券。 前文书提过， 胡铁花擅长腿功混合脚臭， 而铁公鸡姬冰雁精通擒拿手， 当下这二人不发一言， 各自施展绝技向周伯通扑去。周伯通深知这场恶斗直接关系着自己在二手市场的存亡，...
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鉴于老顽童唱歌天资有限，所以基本上不唱别人的歌，除了beyond， 主要是实在拿不出手。 不过这回，我跟风一把沉默是金， 顺便复习了下鳄鱼 （粤语）。 唱的业余，录得业余 （手机录得） 视频做的业余， 不过希望能博你的业余一笑，咳咳，我指的是业余时间一笑。 ...
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这首歌的概念来自于最近做过的一个梦，梦里很多朋友一块旅行，大家基本传递的都是好消息，非常开心，醒来后觉得想写一首歌记录一下。 一开始写不下去，梦容易做，但是如何表达出来而且还要不那么难听就会有挑战，另外写关于梦境的歌曲没有一万估计也有八千，如何做到不雷同是我一开始思考的问题。 直到一天下雨接孩子前几分钟坐车里突然冒出了时间老人，可能跟圣诞老人重叠了，接着想起四季一直贯穿于我们的一生，就觉得灵感来了，框架也出现了。原来最早的歌词里是有时间老人带我去旅行，后来改着改着就没了。 曾经跟自己说过 再写歌就要争取做些跟过去年轻时写的不一样的歌曲，我觉得这首歌做到了，自己很喜欢这种挑战，也愿意跟你们分享！另外歌词基本没有重复也是我很喜欢这首歌的...
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《梦中的四季旅行》-金灶沐 今夜阵阵微风，带我静静入梦, 在梦里 我开始一段四季旅行 第一站到的是春天, 那里是我童年, 那里是我人生的快乐起点 这春天充满了希望, 美丽的鲜花都绽放, 那时的一天很漫长，爱玩的我不知疲倦 漫无目的地奔跑 总是被快乐围绕, 幻想爸妈不会老，自己快点长高。 第二站到的是夏天, 而我已是青年, 迷惘里独自去大学在北方 认识了很多新同学，有她让我难忘, 父亲的离去让理想不再重要 这夏天它让人烦躁 吉他是我最好的依靠, 总在那晚风里奔跑，从来不怕跌倒 还没来得及拥抱 月儿挂在树梢, 只留下青春的模样 我又要远渡重洋。 这旅行到了收获的季节, 我看见漫山遍野的红叶 我开始有了自己的家和娃, ...
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如假包换。童叟无欺
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这歌是15年前写的了， 我的父亲也离开我20个年头了。他是在我大一的学期末因病离开的。 他身在南方， 我在北京， 家里人瞒着我，所以没见成最后一面， 成为了我永远的遗憾，也促使我拿起吉他， 去排解心里的结。 而现在我也身为两个孩子的爸爸， 已经比较平静，也基本放下了， 只有对过去时光的一些怀念， 还有年青时叛逆的一些自省！ 珍惜眼前！ 很高兴我现在还有时间重新拿起琴， 还有些时间学习新的知识， 也很高兴认识了客栈这么多好朋友！ 衷心的感谢！ 明天又是清明了， 气象预报说有雨！ 视频里第一段是最初写这歌的时候录得， 是2002年的清明， 也是下着雨， 很快就写了， 然后就不想再改了。 第二段是2006年Ph.D. ...
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原创小说《九阴新真经》第七回：高人到场 大家好， 很不幸却又正常， 中国足球队由于一个业余的解围动作，输了0：1给伊朗， 出线的希望虽然渺茫， 但是我们已经习惯这样， 生活不止眼前的苟且， 还有诗和远方的田野。书接上回， 全真队和盗帅队即将入场，进行一场貌似友谊，却暗藏杀机的足球赛。 双方在苹果店黑人小二的引导下， 排开阵势， 围绕足球， 各自唱着自己的队歌。 周伯通这边一共就只有六个人， 非常苍凉的唱着 追梦赤子心“向前跑， 迎着冷眼与嘲笑， 生命的广阔不经历磨难怎能看到， 命运他无法让我跪地求饶， 就算鲜血洒满了怀抱“ 大有风萧萧兮易水寒， 壮士一去不复返之势， 虽然略带走调而且高音还不太上的去， 但由于情真意切，声嘶力竭...
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