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地中海风格的饮食(橄榄油, 红酒,大蒜, 少盐)以及东方饮食的新鲜蔬菜、米饭和鱼肉等是比较有利于健康长寿.还有放松的环境氛围,清新的空气和适量运动,都有助于长寿的另外要素: 减压与减肥. (聊天灌水)  154次阅读

作者: 月色如水 @, 发表于: 2015-10-13 (3335天前) @ Big-apple

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