我吃东西从来不计算这些,想吃就吃,兴趣来了一口气吃一个大蛋糕,一盒36粒的金莎巧克力,或者6个大蛋挞,我还是这个重量,一直都这么丰满,哈哈。 (聊天灌水) 393次阅读
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- 【饮食小常识】(2) 三千五 - 丽桥游子, 2014-10-24
- 真那么讲究啊。。;))我的原则是想吃什么就吃什么,但是把量控制住,尽量只吃到8分饱。。。不过我经常做不到,嘎嘎。。 - 小鱼儿, 2014-10-24
- 能控制饭量 起码做到稳和狠了 估计也挺准的 - 丽桥游子, 2014-10-24
- 人一天到底需要多少大卡我还真不知道,没关注过这个 - 答应, 2014-10-24
- 你是吃不胖的 不需要关注 - 丽桥游子, 2014-10-24
- 谢谢提醒 在主帖里加了几个粗略的统计数据。 - 丽桥游子, 2014-10-24
- 你是吃不胖的 不需要关注 - 丽桥游子, 2014-10-24
- 天啊,我每天2杯卡帕奇诺。。。丽教授不早说啊。。。。我这么胖都是你的错哈~~~赖上了,呜呜呜呜呜 - 修理小子, 2014-10-24
- 哈哈哈,说的就是你,快戒了吧:) - 丽桥游子, 2014-10-24
- 说起来容易做起来难。。 - 点滴, 2014-10-24
- 是啊,但是能做到的时候就做。还是会有好结果的:)我也经常做不到:) - 丽桥游子, 2014-10-25
- 俺只喝不带糖只放奶粉的咖啡,卡步奇诺花银子太多 - 喜乐子, 2014-10-25
- 俺一般只喝黑咖啡:)出去吃饭,饭后会喝卡婆奇诺。所以这里写的也是俺自己:) - 丽桥游子, 2014-10-25
- 不喝咖啡,喝白水,有时喝茶。健康吧。 - 眉子, 2014-10-25
- 很稳很准很狠很健康:)水是最好的饮料:) - 丽桥游子, 2014-10-26
- 我吃东西从来不计算这些,想吃就吃,兴趣来了一口气吃一个大蛋糕,一盒36粒的金莎巧克力,或者6个大蛋挞,我还是这个重量,一直都这么丰满,哈哈。 - 春之歌, 2014-10-25
- 偶尔放浪一下没问题的:)只要不是常规性的就行了:)春歌那么苗条,肯定平时很稳准狠的:) - 丽桥游子, 2014-10-26
- 真那么讲究啊。。;))我的原则是想吃什么就吃什么,但是把量控制住,尽量只吃到8分饱。。。不过我经常做不到,嘎嘎。。 - 小鱼儿, 2014-10-24
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