我晕车都难受S了，怎么还会去开车？
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其实我在家做饭的机会不多，平时都是老爸掌勺，我就打个下手啥的，呵呵））有时周末闲来也会做好吃哒慰劳慰劳家人，哈哈。 看了大家那么多美食，就好像一连吃了好几天百家饭一样，有的精致，有的家常，有荤也有素，看来我们真是一天也离不开吃。 吃是一大文化啊。“舌尖上的中国”里就有这么一句话：“吃过早茶后，她主要的任务是准备晚饭“，可见我们中国人多么在乎吃这件事。至于身材啥的，在美食面前也只有让位啦，哈哈：）） 为了响应葱葱班长吃出自我，吃向世界，吃向星球的精神，偶愿意牺牲一回身材，大吃特吃个三天三夜。 哈哈，下面是偶做的好吃哒，话说独食不肥阿，偶还是很大方滴：）） 龙虾意面 牛肉意面 八宝鸭 （今年感恩节做的，...
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最近挺忙的，葱葱上任第一次组织活动，再忙也要参乎一下，秀两样自己做的小吃～～ 自己烤的牛肉干，健康又美味，很受欢迎哦：） 做法：牛肉切片，飞水（用的是牛腿肉）。大火煮十分钟，煮的时候加酒，姜，两个干辣椒，陈皮，八角，生抽，老抽，糖，盐。关火后泡40分钟然后把牛肉拿出来放烤箱380度烤40分钟，烤的时候加孜然粉，辣椒粉，咖喱粉，橄榄油，如果不够咸再加点盐。 我的另一个拿手点心，椰汁红豆糕，这个最早是跟高跟鞋学的，我自己又根据口味改进了一下：） 材料：红豆50g 玉米淀粉100g 椰浆一罐 鲜奶500g 砂糖50g 做法： 1，红豆煮烂备用。 2，把玉米淀粉用一部分牛奶搅匀，倒入不黏锅内，然后将其余材料全部倒入...
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“烤鸭”肉质鲜嫩，汁液丰富，气味芳香，且易于消化，营养丰富。国内各地人士以及外国友人，都喜欢品尝烤鸭 鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。 鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。 下面这个烤鸭是俺跟一位开饭店的友友学的，制作过程并不太复杂 就是先把鸭子的内外洗净，里面的水分吸干，加糖，盐，五香粉 然后拿个小碗，里面放一些白醋和麦芽糖，微波炉加热一下，调匀，用刷子刷在鸭子表皮 用竹签把鸭屁股缝上，免得味道流失 就这些，然后把鸭子挂起来吊一晚，第...
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《创作构思中的十八点》 ---歌曲创作漫谈之二 主讲：吴小平 音频文件： Download 吴小平作品选 音频文件的文字记录： 讲给年轻朋友的三句话： 1、一个人越是接近有限，他就越是接近无限 2、永远不要忘记“一言师” 3、埋头苦干不计名利 今天我即兴增加一句，也是我最近的一点感悟： 一个人如果永远愿意将自己放在一个小学生的姿态上，就一定永远会有老师愿意教你成功。 今天讲座的内容是“创作构思中的十八点” 创作一首好的有品位的歌曲，离不开一个充分的构思，只有全方位地发挥自己丰富的想象力与全方位的思考，才能写出一首好的有品位的歌曲。 我今天就谈一谈我在构思作品过程中的一点体会。 （有两点...
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欧洲44国中，西班牙算是最“另类”的一个。这里除了有疯狂的斗牛士、热情性感的弗拉明戈，还有令人羡慕的阳光、沙滩和美食。与传统欧洲国家，气质完全不同。弗拉明戈是西班牙的两大国粹之一说到美食，西班牙人很懂享受，每个城市都有自己的代表菜：马德里的乱炖，塞戈维亚的烤乳猪，布尔戈斯的血肠，加利西亚的海鲜……无不让人食指大动。它还是欧洲各国中“口味最接近中国”的国家，连西方人很少涉足的动物内脏也能成为他们的盘中餐（中国人就爱吃各种内脏）。用盘子切的塞戈维亚烤...
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请记住：血管堵塞最好的治疗，永远是预防！湘雅医院心血管内科教授杨天伦说过：血管年轻是人长寿的标志。血管软，寿命长，血管硬，寿命短。人45岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。不要以为自己看起来似乎精力充沛，连感冒都很少，就可以轻松大意。其实身体里的血管已经悄悄老化，严重的还会造成血管堵塞，然后各种致命的老年病就会找上你！专家提倡：早点“养”血管，胜于老来“治”。人过了45岁就要保养血管了，而中老年朋友们则更加不用说了。不同的血管堵塞...
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我可得罪人了，我就是因为一句 XXX 我们想念你，我觉着我从来没想念过，就回绝了邀请，因为我实在唱不下来，想没心没肺去对付也不行，可能我真太认真了。我得罪了人心里还是很过意不去的，可是为什么我就没法没心没肺地去唱呢，你们怎么样啊。...
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